Update 昂刺鱼豆腐汤.md

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wu zhao 2022-02-22 18:27:00 +08:00 committed by GitHub
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@ -22,16 +22,17 @@
* 香葱 一根
* 姜 一块
* 胡椒粉 3-5 g
* 食用盐 15 ml
* 食用油 15 ml
* 食用盐 10-15 g
* 开水 1L
## 操作
* 鱼处理好后洗净,(特别注意肚内的血丝、不洗干净会有腥味),放入大碗中,倒入料酒、少量姜片、盐,腌制 15 分钟
* 鱼处理好后洗净,(特别注意肚内的血丝、不洗干净会有腥味),放入大碗中,倒入料酒、10g 姜片、5g盐,腌制 15 分钟
* 豆腐切块,放入凉水浸泡 5 分钟,捞出备用
* 煎鱼前,先用生姜片擦一下锅防止粘锅,倒入油(油量为 15ml * 鱼的条数 烧热后放入鱼煎2~3分钟期间需要晃动一下鱼防止粘底且需要翻一次身
* 待鱼全部煎好之后倒入开水、少许料酒、姜片小火转至大火盖上锅盖、大火煮10分钟左右水要稍微多一些后面会蒸发掉一些
* 见汤变白后倒入准备好的豆腐,调中火再煮 5 分钟,加入盐、胡椒粉调味,最后撒上葱花出锅
* 见汤变白后倒入准备好的豆腐,调中火再煮 5 分钟,加入10g 盐、3g 胡椒粉调味,最后撒上葱花出锅
![示例菜成品](./沙光鱼豆腐汤.jpg)