diff --git a/dishes/home-cooking/清蒸鲈鱼/清蒸鲈鱼.md b/dishes/home-cooking/清蒸鲈鱼/清蒸鲈鱼.md index 7cde657c..466e6771 100644 --- a/dishes/home-cooking/清蒸鲈鱼/清蒸鲈鱼.md +++ b/dishes/home-cooking/清蒸鲈鱼/清蒸鲈鱼.md @@ -2,7 +2,7 @@ ## 必备原料和工具 -* 鲈鱼 +* 鲈鱼(害怕杀鱼的同学可以让店家帮忙杀) * 香葱 * 姜 * 食用油 @@ -23,19 +23,25 @@ ## 操作 -* 姜切丝、香葱的葱白切段,葱绿切丝,切丝后放入冷水浸泡 -* 鲈鱼处理好后洗净,用厨房纸擦干,两面分别划几刀,并用少许盐抹遍鱼身的内外,腌制 10 分钟以上 -* 鱼肚内塞上姜和葱白,鱼身也撒上姜和葱白,并倒上少许料酒,大火烧开后入锅蒸 7-8 分钟左右 -* 蒸好的鱼,去除姜和蒜,并把盘内的汤汁倒掉 -* 浇上蒸鱼豉油 -* 鱼身重新撒上姜和葱丝,浇上一勺烧热的食用油 +* 姜切片切丝、香葱的葱白切段,葱绿切丝,切丝后放入冷水浸泡备用。 +* 鲈鱼处理好后洗净,用厨房纸擦干,两面分别划几刀,用盐洗掉鱼身的粘液,并用10g盐抹遍鱼身的内外,腌制 10 分钟以上 +* 鱼肚内塞上姜和葱白,鱼身也撒上姜和葱白,量为备用的一半。蒸鱼的碟子用筷子将鱼跟碟子隔开蒸 +* 水烧热感觉到水温后放进入鱼 +* 大火清蒸 10 分钟。 +* 蒸好的鱼,用干净的盘子装起来并去除身上姜蒜 +* 鱼身浇上 15ml 蒸鱼豉油 +* 鱼身重新撒上姜和葱丝,锅内加上 10ml 食用油并烧热,将食用油淋至鱼身即可出菜 ![示例菜成品](./清蒸鲈鱼.jpg) ## 附加内容 - -这道菜难度系数简单,而且味道非常棒哦 +* 技术总结 + - 这道菜属于有手就行,关键点在于火候,鱼的大小跟火候都会相关,太久会导致鱼肉太老极度影响口感,太短会导致部分鱼肉没熟。所以大火蒸鱼一般是10分钟内较佳。 + - 切记蒸鱼需要用筷子隔开装鱼的盘子,这样做的好处有两点: + - 1、鱼在蒸的过程中会将水滴到盘子,如果鱼直接接触会导致鱼食用时会腥。 + - 2、能够将鱼均匀受热。 + - 这道菜难度系数简单,而且味道非常棒哦 如果您遵循本指南的制作流程而发现有问题或可以改进的流程,请提出 Issue 或 Pull request。