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Anduin Xue 2022-03-05 00:39:43 +08:00
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commit 36c66f32b9
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@ -53,7 +53,7 @@
### 3.冷藏后加热
冷藏的咖喱每次取出需要吃的份量,加热后盖在[米饭](../米饭/米饭.md)上。
冷藏的咖喱每次取出需要吃的份量,加热后盖在[米饭](../米饭/电饭煲蒸米饭.md)上。
- 微波炉:单人份高火 2-3 分钟
- 锅:需额外加 50ml 水,加热时保持搅拌

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@ -14,7 +14,7 @@
* 香葱
* 灯影牛肉丝(备选)
准备时,米饭可以参考[米饭的做法](./米饭/米饭.md)。
准备时,米饭可以参考[米饭的做法](./米饭/电饭煲蒸米饭.md)。
## 计算

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@ -38,7 +38,7 @@
- 蔬菜清洗 切丝 放锅中翻炒 食材变软 便可称出
- 煮水 等沸腾时 焯牛肉卷 只需煮熟 大概三分钟即可捞出
- 煎[溏心蛋](../../breakfast/溏心蛋.md)
- 将[米饭](../../staple/米饭/米饭.md)放在一个碗里 然后倒扣在大碗
- 将[米饭](../../staple/米饭/电饭煲蒸米饭.md)放在一个碗里 然后倒扣在大碗
- 将准备好的蔬菜和肉卷依次绕圈放在米饭上面 将煎蛋放中间
- 备酱汁
- 两勺韩式辣酱(甜辣口)+ 一勺生抽 + 两瓶盖雪碧(减肥的话 可以放无糖雪碧)+ 少许芝麻 + 一勺芝麻油

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@ -22,7 +22,7 @@
中火适用于:
* [烹煮] 海鲜 (例如 [微波葱姜黑鳕鱼](../../dishes/home-cooking/微波葱姜黑鳕鱼.md)
* [烹煮] 海鲜 (例如 [微波葱姜黑鳕鱼](../../dishes/aquatic/微波葱姜黑鳕鱼.md)
* [烹煮] 软化肉类
* [脱水] 干燥蔬果皮
* [脱水] 制作肉干